ลองนึกย้อนดูการทำงานในสัปดาห์ที่ผ่านมา มีอะไรที่เข้ามาทำให้เราเครียดไปแล้วบ้าง สำหรับบางท่านอาจจะเป็นงานด่วนที่ต้องทำให้ทัน deadline อาจจะเป็นการงานชิ้นใหญ่ที่ไม่รู้ว่าต้องเริ่มยังไง หรือการมีปากเสียงกับเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้า ทั้งหมดนี้เป็นเหตุการณ์ที่ชัดเจน และส่งผลให้เราเครียดได้ทั้งนั้น แต่เชื่อไหมว่ามันมักจะไม่ใช่สาเหตุสำคัญที่ทำให้เราเครียดกับงาน มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ศึกษาคนทำงานในกลุ่ม
นอกจากโควิดแล้วก็ความเหงานี่แหละที่ระบาดใหญ่ไม่แพ้กัน เพราะรายงานล่าสุดจาก Gallup พบว่าคนกว่า 300 ล้านคนทั่วโลกไม่มีเพื่อนแม้แต่คนเดียว วันนี้เราจะมาดูกันว่าทำไมการมีเพื่อนในที่ทำงานถึงเป็นเรื่องสำคัญ และองค์กรจะช่วยสร้างมันได้อย่างไร แม้ว่าหลาย ๆ
เคยไหมกับการทำงานหนักมาทั้งวันทั้งคืน แต่พอถึงเวลาพักร่างกายเราดันดื้อไม่ยอมพักทั้ง ๆ ที่เหนื่อยมาก ๆ นี่คือปรากฏการณ์ที่เราเรียกกันว่า Recovery Paradox …Recovery Paradox
ในช่วงของการ Work from Home แม้ว่าคนทำงานอย่างเราจะได้ความยืดหยุ่นในชีวิตเพิ่มมากขึ้น แต่ปัญหาที่คนส่วนใหญ่พบเจอคือ #การมีภาระงานเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย และนั่นก็ทำให้ความยืดหยุ่นที่ได้เพิ่มขึ้นมาถูกใช้ไปกับการทำงานอยู่ดี นั่นทำให้เป็นการยากมากขึ้นที่เหล่าคนทำงานจะได้มีเวลาพักจากเรื่องงาน และฟื้นฟูส่วนอื่น
เมื่อเราพูดถึง “Well-being” หรือ “สุขภาวะ” ในองค์กร เรามักนึกถึงไปถึงการได้สัมผัส ใกล้ชิดธรรมชาติ หรือ การมี work-life-balnce
สองปีที่ผ่านมาตั้งแต่ช่วงที่เราเริ่มทำงานที่บ้านกัน หลายคนก็พบกับปรากฏการณ์ที่เวลามันเหมือนจะเดินเร็วกว่าปกติ หนึ่งเดือนผ่านไปราวกันเมื่อวาน และสองปีผ่านไปราวกับไม่มีอะไรเกิดขึ้น ทั้ง ๆ ที่เป็นช่วงที่เราอาจจะทำงานหนักหน่วงมากกว่าปกติด้วยซ้ำ นี่อาจจะเป็นสัญญาณของการบริหารเวลาที่ไม่มีประสิทธิภาพ และทำให้ความ Productive
เคยเจอไหมที่คนรอบตัวเราดูงานยุ่งไปซะหมด นอกเหนือจากเราแล้วทุกคนดูมีอะไรต้องทำเยอะเหลือเกิน หรือเราว่างเกินไป ต้องหาอะไรทำเพิ่มไหม ? เราเชื่อว่าสถานการณ์เหล่านี้เคยเกิดขึ้นกับหลาย ๆ คน นี่คือสิ่งที่เรียกว่า Busy
Culture happens, whether planned or not. Start building your culture to unlock the full potential of your business today.
Copyright © Brightside People 2023. All right reserved | Privacy Policy | Cookie Policy
The Value Compass full report is ready for download. Thank for interesting in our free tools.
The Value Compass full report is ready for download. Thank for interesting in our free tools.
